Uyku Apnesi Nedir?

Uyku Apnesi Nedir?

İyi bir uyku uyumak için tüm yolları denediniz fakat yine de uykunuzu alamadığınızı mı düşünüyorsunuz? Siz de  uyku apnesi denilen bir uyku bozukluğu olabilir.

 

Uyku Apnesi Nedir?

 

Apne, kelime anlamı itibariyle nefessiz kalmak anlamına gelmektedir. Tıbbi anlamda uyku apnesi olabilmesi için uykuda 10 saniye ve üzerinde akciğere havanın ulaşımın kesilmesi olarak tanımlanmaktadır.

 

Uyku apnesinde nefesin durmasıyla birlikte kandaki oksijen seviyesi düşer ve bu beyne bir sinyal olarak yansır. Beyne ulaşan sinyal uyku durumunda olan vücudu uyandırarak nefes alınmasını sağlar. Bu uyandırma genellikle tüm hastalar tarafından anlaşılmaz. Bu uyanmalar ve apneler saatte 30 defa veya daha fazla olabilir.

 

Tahmin edersiniz ki gece içerisinde veya gün içerisinde nefessiz kalmak, oksijen seviyesinin düşmesi vücudu strese sokarak bir çok işleyişin aksamasına neden olur.

 

Uyku apnesi 10 erkekten 3’ünü, 5 kadından 1’ini etkileyen oldukça yaygın bir rahatsızlıktır.